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jean-christophe
licence de sport - animateur jeunesse - apnéiste - hatha yoga - yoga enfants
le yoga fut d’abord un outil pour développer mes compétences physiques et mentales en apnée. Puis, il est devenu une pratique à part entière, me permettant d’évoluer sur un chemin plus spirituel. Je me suis formé à l’école Ananda Ma Yoga.
Convaincu de l’intérêt du yoga pour les enfants, je dispense également des cours pour les enfants de 4 à 11 ans
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